CATRO + Shell = Very Well!
Ежедневието ни е пътешествие, което ни отвежда на невероятни места и ни среща с изключителни хора!
Поредното ни приключение тази есен бе с екипа на Shell България. Темата – емоционалната интелигентност.
Наши неизменни спътници бяха Даниел Голман и невронауката!
Разгледахме пирамидата на EQ – осъзнатост, регулация, (само)мотивация, емпатия и социални умения. Поговорихме за разликите в нагласите и уменията на хората и как това е свързано с дизайна на мозъка ни и неговата гъвкавост!
Потренирахме brain fitness и ненасилствена комуникация, дискутирахме разгорещено драма триъгълника „жертва-преследвач-спасител“, стиснахме ръце, че е важно да разграничаваме чувствата от фактите, както и да се вглеждаме в нуждите си, за да поемем отговорност, как да ги удовлетворим.
Осъзнахме, че колкото и да знаем, тренировките са още по-важни, за да изградим умения и увереност!
Продължаваме напред!
Ако искате да гостуваме и на вашите организации – пишете ни!
