Балансът между работата и личния живот не е еднозначен: открийте своя Flexstyle (Гъвкав стил) Share On Facebook Сподели в LinkedIn В днешния свят, в който границите между работата и личния живот стават все по-размити, хората управляват взаимодействието между тези две...
От баланс към хармония: промяна в начина, по който дефинираме благосъстоянието Share On Facebook Сподели в LinkedIn Терминът „баланс между работа и личнен живот“ се използва все по-често, когато се обсъжда личното благополучие и професионалната реализация. Често обаче...
Фиксирано vs. Прогресивно мислене – двете основни нагласи, които оформят живота ни Share On Facebook Сподели в LinkedIn Във всеки от нас живеят два вълка: единият се придържа към комфорта и се страхува от промените, а другият жадува за растеж, учене и нови...
Пътуване през модела на Кюблер-Рос Share On Facebook Сподели в LinkedIn В динамичните времена, в които живеем, промяната е постоянна. В работата, в отношенията, дори в самите нас – ние постоянно се развиваме. Но ако промяната е толкова естествена, защо често ни се...
Ефектът Земелвайс: какво ни пречи да приемем промяната? Share On Facebook Сподели в LinkedIn Представете си свят, в който промяната, която спасява животи, се отхвърля просто защото предизвиква статуквото. Това не е научна фантастика – това е реална история. История,...
Техники за справяне със стреса Share On Facebook Сподели в LinkedIn Техниките за осъзнатост имат за цел да доведат до целенасочено осъзнаване на настоящия момент, като помагат на хората да наблюдават своите мисли, чувства и усещания, без да има дават някаква оценка....
